بعد از یک روز طولانی، گرفتن یک حمام گرم و اضافه کردن نمک های مخصوص تجربه فوق العاده ایست که می توانید با آن خستگی پاهایی که تمام روز مجبور به ایستادن بوده اند، یا گرفتگی عضلات ناشی از پشت میزنشینی طولانی را رفع کنید.
روزه فواید جسمی و روحی فراوانی برای انسان در بردارد و روزه داری، شفا بخش جسم و بعلاوه توان بخش، جان انسان است. تحقیقات ثابت می نماید روزه داری درست که با کاهش 20 تا 30 درصد مصرف غذا همراه است، نتایجی چون کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن مقدار چربی خون و کلسترول...
برای دکوراسیون خانه دوبلکس بیشتر از تزئینات، کاربرد و کارایی خانه دوبلکس را در نظر بگیرید. هر عنصری که به خانه دوبلکس خود اضافه می کنید، باید از لحاظ ایمنی و امنیت، آنالیز شده باشد. خانه دوبلکس به علت بزرگی، فضای زیادی برای دکوراسیون دارد که می توانید...
تخت های شناور از لحاظ ظاهری بسیار چشم گیر هستند. در حقیقت وقتی نامی از مدل های تخت خواب دو نفره شیک می بریم امکان ندارد از کنار مدل های شناور به سادگی گذشت. در این مطلب با 25 مدل نو تخت خواب دو نفره با حالتی شناور آشنا خواهید شد که برای دکوراسیون اتاق های...
کپسول سلکوکسیب (Celecoxib) از داروهای ضد التهابی است که در درمان بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید، قاعدگی دردناک (دیسمنوره)، نقرس و استئوآرتریت تجویز می شود.
پیاده روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می گذارد.
چربی شکم مسئله ای است که کوچک و بزرگ نمی شناسد و این روزها افراد زیادی را درگیر کرده است. متأسفانه صاف کردن چربی شکم آسان نیست و به تلاش زیادی نیاز دارد. چربی شکم نه تنها هیکلتان را زشت می کند، بلکه بر اساس نتایج تحقیقات خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون...
مصرف بیش از حد و نا به جای آجیل ممکن است سبب بروز مشکلاتی گردد؛ در این گزارش به چند نکته در مورد مصرف آجیل، مغزها و دانه های روغنی پرداخته شده است.
خستگی نوعی احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن است. بعلاوه می تواند جسمی، روانی یا ترکیبی از هردو باشد. تقریبا تمام افراد در لحظاتی از زندگی خستگی را تجربه کرده اند. در بیشتر مواقع گذرا بوده و به دنبال فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس های طولانی...
زیباترین متن و جملات کوتاه انگلیسی در دسته های جملات انگیزشی انگلیسی، متن انگلیسی درباره موفقیت، متن سنگین انگلیسی و ... گردآوری و ارائه شده اند.
خبرنگاران/گلستان کارشناس باغبانی جهاد کشاورزی گلستان گفت: بهترین راه چاره برای جلوگیری از خسارت سرمازدگی به درختان خصوصاً باغات مرکبات، استفاده از کودهای سولوپتاس است.
خبرنگاران/خراسان شمالی برای اینکه به مدرسه بروند با مدیر مدرسه و یا یکی از معلم هایی که ماشین دارند، هماهنگ می گردد و ماهانه مقداری پول داده می گردد و آن مدیر یا معلم مدرسه همانند یک سرویس مدرسه بقیه معلم ها را به مدسه روستا می آورد.
آرنولد آلویس شوارتزنگر (Arnold Alois Schwarzenegger) در تاریخ 30 ژوئیه 1947 (7 مرداد 1326) به دنیا آمد.وی در سال 1966 بهترین بدنساز اروپا شد
دویدن به شما در بهبود سلامتی، تناسب اندام، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به وزن مناسب کمک می کند. با این حال، شروع دویدن برای افراد چاق می تواند چالش برانگیز باشد، چون چربی اضافی بدن باعث می شود تنفس آن ها هنگام دویدن نسبت به افرادی که لاغرتر هستند، سخت...
خبرنگاران : کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمی گردد و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
جلوی آیینه می ایستیم و خود را با ناامیدی تمام نگاه می کنیم. با خود در ذهن مرور می کنیم: خیلی چاق هستم گاهی این افکار را با صدای بلند جلوی بچه ها بیان می کنیم بدون در نظر گرفتم اثر حرف هایمان بر سلامت روان آنها. بیایید برگردیم به عقب، چه کسی اولین بار به شما...