سلامتی و پزشکی

کربوهیدرات را چگونه مصرف کنیم که چاق نشویم؟

کربوهیدرات ها یکی از سه درشت مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می رسانند و به سه دسته تقسیم می شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می شوند. فیبر هضم نمی گردد و در...

8 اردیبهشت 1402

هر آنچه از فصل دوم سریال Sweet Tooth باید بدانید

داستان پساآخرالزمانی ژانری بسیار مجذوب کننده به شمار می رود که مخاطبان را در سراسر دنیا به خودش جلب می نماید. این ژانر و داستان ها با تصویرگری های سخت و غالبا تیره و تار خود از دنیایی ویرانه، نگاهی اجمالی و منحصربه فرد نسبت به شرایط انسان تحت فشار شدید...

4 اردیبهشت 1402

با این مواد غذایی بدون تغییر رژیم غذایی لاغر شوید

افراد شرکت کننده در این مطالعات بدون رژیم غذایی یا تغییر سبک زندگی خود، وزن کم کردند.

22 فروردین 1402

با چند ماده در دسترس، دندان های خود را سفید کنید

زردشدن دندان عوامل مختلفی دارد که می توان به خوردن قهوه، سیگار و بالارفتن سن اشاره نمود؛ بنابراین بسیاری از افراد در پی سفیدکردن دندان های خود هستند.

17 فروردین 1402

بزرگترین مجموعه مغز در دنیا، اینجا مغز انسان را در سطل می گذارند ، عکس

دیجیاتو نوشت: دانشگاه های شناخته شده در سطح دنیا معمولاً به علت دانش آموختگان سرشناس یا قدمت و اعتبار علمی خود به معروفیت رسیده اند؛ اما دانشگاه شهر ادنسه دانمارک به علت کاملاً متفاوتی شناخته می گردد. این دانشگاه پذیرای بزرگ ترین مجموعه از مغز انسان...

28 اسفند 1401

روایت دانش آموز قمی از 2 بار مسمومیت؛ بار اول بوی تخم مرغ گندیده ی آمد بار دوم بوی اسپند

جماران نوشت: درباره اتفاقات روز های بعد از مسمومیت هم گفت: در آن چند روز کلاس ها به روال عادی خود طی شد و امتحان از دانش آموزان گرفته می شد. به ما گفتند به مدرسه برگردید یا کلا حاضر نشوید و ما هم طبعا روز شنبه در مدرسه حضور یافتیم. اما باز هم همان اتفاق تکرار...

9 اسفند 1401

چگونه بیماری را از روی چشم تشخیص دهیم؟

می توان از روی چشم ها اندازه سلامتی افراد را متوجه شد. بعضی از دلایل ترسناک که نشان می دهد چرا چشم شما به صورت عجیب و غریب فعالیت می نماید را بخوانید.

5 اسفند 1401

خواص شگفت انگیز و درمانی سیب زمینی شیرین برای سلامتی بدن

سیب زمینی شیرین و سیب زمینی معمولی بسیار مقوی و مفید هستند. و مصرف متعادل هر کدام توصیه می شود.

27 بهمن 1401

12 فایده بی نظیر آب برنج برای پوست و مو

آبی که بعد از پختن برنج دور می ریزیم می تواند راه حل مناسبی برای طیف وسیعی از مسائل پوست و مو باشد. در بسیاری از کشورها از جمله کره و ژاپن از این آب حاوی نشاسته برای مراقبت از پوست و مو استفاده می شود. از آنجا که می توانید آب برنج را به راحتی در خانه تهیه...

24 بهمن 1401

ابروهایی پرپشت، فقط در یک هفته

محصولات آرایشی متعددی در بازار هستند که به پرتر دیده شدن ابروها یاری می نمایند اما روش های خانگی همواره بی ضررترین راه است.

8 بهمن 1401

تبدیل چای کیسه ای به حسگری ارزشمند

ایرنا نوشت: یک پژوهشگر پاکستانی با استفاده از چای کیسه ای، نانوذرات فلورسنت سازگار با محیط زیست فراوری کرد. این ذرات نانو ممکن است به عنوان حسگر در کاربردهای مختلف پزشکی به کار گرفته شوند.

8 بهمن 1401

ماجرای پادشاه ایرانی و اختراع چرخ نخ ریسی

ایسنا/ این خبر درباره ماجرای پادشاه ایرانی و اختراع چرخ نخ ریسی برای شما مخاطبان گرامی نوشته شده است.

26 دی 1401

عکس ، 15 بازی تک نفره که بازی نکرده اید!

ویجیاتو نوشت: سبد سال 2022 هم همانند سال های معمول گذشته پر بود از عنوان های بزرگی که جدول ماه های مختلف سال را پر کرده بودند.

20 دی 1401

معماری خانه ژولیت (Jullet s House) و معروف ترین بالکن دنیا

معروفیتی که معماری خانه ژولیت کسب نموده، به خاطر داستان عاشقانه رومئو و ژولیت است که داستانی عاشقانه و مشهور است. این بالکن در شمال ایتالیا و در شهری به نام شهر ورونا (VERONA) واقع شده است. این بالکن از ابتدا به همراه معماری خانه ژولیت ساخته نشده بود و بلکه...

14 دی 1401

غذاهایی که نباید بخوریم ، نکات کاربردی درمورد تغذیه مناسب

تغذیه مناسب و توجه به نوع غذاخوردن می تواند تاثیر زیادی بر روی سلامتی و طول عمر افراد داشته باشد. غذاهایی هستند که با توجه به نوع مزاجتان نباید آن ها را مصرف کنید و باهم مصرف کردن آن ها ممکن است باعث بروز ناراحتی و مشکلاتی در بدن شما گردد. بعضی مواد غذایی...

14 دی 1401

با مصرف نوشیدنی چربی سوز قبل از خواب، به تناسب اندام برسید

هیچ می دانستید نوشیدن یک لیوان شیر یا دوغ دیگری قبل از خوابیدن چقدر در چربی سوزی موثر است؟ خواب یکی از موثرترین عوامل در حفظ سلامتی و شادی شماست. یک شب بی خوابی یا کم خوابی و پهلو به پهلو شدن در تختخواب نه تنها شما را خسته تر می نماید بلکه باعث اضافه وزن...

13 دی 1401

آیا دهان شما مزه فلز می دهد؟ این علائم را جدی بگیرید

اگر در دریافت طعم و مزه دچار مشکل شده اید و غذا ها برایتان طعم خوشایندی ندارند، باید بدانید که این موضوع نشانه یک بیماری جدی است که باید درمان گردد.

8 دی 1401

کشف سرنخ هایی از تکامل بشر؛ لمور شباهت زیادی با فسیل انسانی دارد

محققان دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند در یک تحقیق اعلام کردند که تجزیه و تحلیل دندان های گونه منقرض شده میمون لمور سرنخ های جالبی را از تکامل انسان آشکار کرده است، این پژوهشگران مدعی شدند میمون لمور شباهت زیادی با فسیل های انسانی نشان می دهد.

5 دی 1401

3 نکته که باید در خصوص هوش افزوده بدانید ، دنیا به گام هایی فراتر از هوش مصنوعی احتیاج دارد

فوربس نوشت: استیو جابز همواره معتقد بود که کلید موفقیت شرکت اپل پیوند تکنولوژی و حوزه های مختلف و آزاد است. او معتقد بود تعالی تکنولوژی از تقاطع تکنولوژی و هنر می گذرد نه از مسیری مفرد.

2 دی 1401

همسردوستی به سبک مدیرعامل فیس بوک ، مارک زاکربرگ برای همسرش جعبه خواب طراحی کرد

مارک زاکربرگ مدیرعامل فیس بوک برای همسرش جعبه خواب طراحی کرد. این جعبه با هدف تنظیم خواب افراد و کاهش مسائل مرتبط با بیداری همسر زاکربرگ؛ پریسلا چان طراحی شده است.

27 آذر 1401
تعداد: (187)